Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej (IMGW) ogłosił ostrzeżenie o upałach drugiego stopnia dla Warszawy oraz województwa mazowieckiego. Upały przewidywane są od 29 czerwca do 1 lipca. W tym czasie mieszkańcy mogą spodziewać się wysokich temperatur, które mogą sięgać nawet 33°C. W związku z tym zaleca się podjęcie odpowiednich środków ostrożności.
Prognozy meteorologiczne wskazują, że maksymalne temperatury w dniu będą w przedziale od 30°C do 33°C, podczas gdy w nocy przewiduje się temperatury minimalne od 18°C do 20°C. Ze względu na te warunki, IMGW udziela szeregu zaleceń mających na celu ochronę zdrowia mieszkańców. Obejmuje to m.in. unikanie przebywania na słońcu w godzinach południowych oraz noszenie nakryć głowy, które pomogą chronić przed przegrzaniem.
Jest to czas, w którym szczególne zalecenia kierowane są do osób starszych oraz tych, którzy borykają się z problemami układu krążenia. Osoby te powinny ograniczyć swoje wyjścia z domu, zwłaszcza w godzinach 10-15, kiedy to słońce jest najwyżej. Ponadto istotne jest, aby nie zostawiać dzieci i zwierząt w nagrzanych samochodach oraz zapewnić im dostęp do świeżej, pitnej wody. Pamiętanie o regularnym piciu płynów oraz unikanie wysiłku fizycznego to kluczowe zalecenia w obliczu nadchodzących upałów.
Źródło: Urząd Miasta Warszawa
Oceń: Uwaga na upały – ostrzeżenie dla mieszkańców Warszawy
Zobacz Także
